Subir el nivel

October 9th, 2008 by frimost0

Holaaa a todos los treceurs y a la gente
k se encuentre kon la paguina…………..
les dire k este pequeño articulo es sobre
algo k aprendi hoy y eso es k kualkier
persona puede mejorar su teknika en un dia
solo tiene k perderle el miedo…..
hoy hice un zalto k m daba miedo y lo veia
muy dificil pero en realidad no lo era
lo k en verdad m detenia no era la altura
ni la distancia, era el miedo.

Asi k los invito a perderle el miedo a las kosas
a los saltos veran k no les pasara nada
claro kada kien a su paso mmmm………….
bueno m boooy
hay m firman jajaj no es metro vrd
bueno les dejo mi mail para k m agregen kabrones
xaramisnadamas@hotmail.com

“LOS OBSTACULOS NO ESTAN TRATANDO DE DETENERTE…. TE ESTAN RETANDO A CRUZAR..”

Soy Zero o Frimost ahi nos vemooos

darkara.jpg

*-Sentimiento-*

October 8th, 2008 by vampire1

-*Sentimiento*-

Hola amigos Traceurs y comunidad lectora.

Hoy no me <siento> bastante elocuente así que quiero hablarles solamente poco sobre lo que encierra la palabra  “sentimiento” en lo que concierne a las disciplinas.

Bueno, es por la gran mayoría sabido, que cuando uno desea adquirir conocimientos sobre algo, un buen anclaje es agregarle un sentimiento a ese conocimiento para arraigar más esa información.

Lo mismo sucede en cualquier disciplina, entre más sentimiento se le aplique a las cosas, más y mejores serán los resultados obtenidos, como diría yo de una manera matemática : EL sentimiento y esfuerzo aplicado a la disciplina es directamente proporcional a los resultados obtenidos. Creanme que es verdad.

Debemos mentalizarnos y llenarnos de pasión por las cosas que amamos y que deseamos hacer, ya que así será más sencillo desarrollarnos en cualquier área.

En el parkour, importa demasiado la perseverancia , el cariño que se le tenga al ejercicio y al cuidarse a sí mismo.

Los primeros días son difíciles (físicamente hablando) porque el cuerpo experimenta movimientos que quisá nunca había experimentado, por lo tanto es comprensible que uno se encuentre adolorido, muy adolorido.

Todos tenemos un tiempo de recuperación diferente, pero los rangos que yo diría son los más normales para las primeras veces son de: 1 a 3 días, a veces 4 dependiendo de el nivel de esfuerzo al que fue fuiste sometido.

Sin embargo “by and by” osea con el tiempo, tu cuerpo va *mejorando* y va adquiriendo una capacidad de recuperación más pronta.

 Pero no podrás saber si tu cuerpo mejorará en sus capacidades, si no perseveras, es decir que tienes que superar las barreras mentales y físicas, poniendo empeño,agregando mucho sentimiento, PASION.

En lo personal siempre busco gente con pasión, ya que me siento bien entre mis iguales. Sin pasión no hay vida aunque por pasión moriría y viviría.

Los dejo, espero mediten un rato este pequeño consejo y lo apliquen a lo que deseen.

Les deseo buenos trazos!

*-Uno-* <Gastón>

Precauciones

October 7th, 2008 by frimost0

Pues aki en el blog publikando esto neta
cuidenc nunk hagan nada k no esten konfiados
en hacer, pork no son de acero weyes,
cheken lo k les puede pasar y cuidenc , kamara.

Frimost zero

Video

October 7th, 2008 by frimost0

Uno de los primeros videos grabado en la cd deportiva jaja
mala resolucion y no c davan cuenta k estaba grabando
chekenlo saludos vampires

*-Que no estamos evolucionando?-*

October 6th, 2008 by vampire1

Hola amigos! Zero, manita y amor mío que descansas en casa (Paula).

jaja…ammm

Es de extrañarse, hoy fue un buen día de trazos, o no Zero?

Y digo que es de extrañarse, porque se nos acercaron chicos de 11 años con mucha más agilidad, fuerza y velocidad que varios de los grandes que tenemos unos cuatro meses aprendiendo la técnica…:S Ups .. (De buenas que la competencia es con uno mismo :) )

Woow.. Eliu jaj será bueno…recuerden su nombre :P

jaja

Les dejo un video… Para que se den una idea! EVOLUCION

“One”

Vision de un traceur

October 6th, 2008 by frimost0

Hola vampires y otra gente k se tope kon el blog jaja….
hoy les vengo a hablar e un tema k kreo k es muy importante
en la vida de un tracer y me refiero a la vision, la forma en k
percibimos la ciudad entes y despues de conoser y haber probado
la filosofia del parkour.

Para empezar la forma de ver la vida de las personas k no
praktikan y no dire parkour sino deport o disiplina es komo
dice mi amigo uno,de pensamiento lineal en la k siguen
estandares y reglas k ni apoyan en su mayoria y siguen
kaminos ya trazados por la kolektividad, es decir
se convierten en lo k podriamos llamar ovejas a mi
punto de vista.

Ahora bien los tracers toman esta disiplina, deport o forma de vida,
que nos hace pensar mas alla y superar todos nuestros obstaculos
ya sean fisicos o psicologicos, nos hace ver k no hay limites
mas k el de nuestra imaginacion, y nos prepara fisica y psikologikamente
para enfrentarlos y vencerlos.

La ciudad se convierte en komo muchos an dicho nuestro propio
parke de diverciones, aunk hay k kuidar k no t atrapen T___T
jaja ustedes saben a k me refiero y no intentar cosas para
las kuales no esten lo suficientment preparados.

Para terminar kiero decirles k a mi forma muy personal la vida
es mejor kuando sabes k no hay limites, cuando tu mente domina a tu
cuerpo no deteniendolo sino alentandolo a ir mas alla,
cuando al fin t das cuenta k puedes vencer cualkier obstakulo.

bueno m vooooy soy Frimost o Zero aki les dejo un video oks
disfruten

October 6th, 2008 by vampire1

*-Cansancio-*

October 5th, 2008 by vampire1

Hola amigos buenos días, estos párrafos los dedicaré a algo también considerado bastante imortante: Conocer las limitaciones para ser mejores.

El día de antier en la tarde, mis amigos traceurs y su servidor, acudimos como es costumbre los sábados, a la plaza de enfrente del teatro de la ciudad para practicar.

Empezamos con una rutina normal de calentamiento, movimiento de articulaciones seguida por algunos cuadrúpedos (Lo recomiendo bastante) y después saltos a media distancia y a distención. Fue un gran día, estuvimos trazando en la plaza en diferentes partes de la misma, no faltaron los curiosos y los ” yo también puedo” , que por cierto es el tipo de personas que se lastiman constantemente. 

En uno de mis trazos, me confié demasiado, pero cabe destacar que ya andaba cansado y aún  así continué…

 Tuve un pequeño accidente, a causa de eso, rápidamente mis amigos me ayudaron y pude afortunadamente seguir caminando y haciendo trazos con libertad aunque debo decir que la molestia en la parte superior de mi trasero aún continúa.

En fin, a las 9:00 pm decidimos trasladarnos al distribuidor vial de enfrente de soriana San Isidro, hicimos algunos trazos cortos también ahí, aprovechando para dar la bienvenida a Ricardo y a David a nuestro grupo.

Hubo un ambiente ameno y observé con agrado que ambos tenían muchas ganas de adentrarse en el movimiento, fenómeno, deporte o disciplina del parkour.

De todos modos, no pudimos evitar que el cansancio nos absorbiera y terminamos nuestra sesión del día.

El mensaje es que: “No importa cuán dominada tengas una técnica, si ya estás cansado ten cuidado, porque las cosas podrían salir mal”

Créanme, se los digo por experiencia.  Recuerden que al mejor cocinero, se le va el tomate entero y no debemos dejar que el tomate se nos escape por ningún lado. Siempre con su botella de agua y descansando cuando su cuerpo se los diga.

Ser y durar!

 Les deseo buenos trazos…

*-Uno-*

*-Un rato de ocio-*

October 5th, 2008 by vampire1

vs1.JPG

October 5th, 2008 by vampire1

-*Del sueño a la realidad*-